リセット

３２歳ドルヲタ、妊活はじめました。

記録のためにも淡々と情報をアップしていくつもり。

同じような悩みを持つ方の参考になれば。

【現状】

・結婚１年

・フルタイム勤務、事務職

・生理痛がひどく低容量ピル服用履歴あり（２年間）

・生理周期が長い（３８〜４５日）

【取り組んでいる妊活】

・基礎体温記録

・自己流でタイミング見てみるも未だベビ待ち

・ヨガ（歴９年、ちなみにドルヲタ歴は１０年）

・マカ・葉酸サプリ

・湯船に浸かる（なるべく…にとどまりがち）

周期３８日目、リセット来てしまいました〜〜〜〜

残念ですが、そう簡単にはいかないですね。

実はうちのパートナーが秋から遠方の勤務になる予定なので、あわよくばそれまでに来てくれれば良いなぁと。

次の周期の状態がより良く過ごせるよう、温灸も取り入れて（ぬくぬくシート的なもの）見ました。

生理痛はあったものの、温灸の成果か薬に頼らずに乗り切りました。