タイミング法３周期目 不妊鍼通ってみる
３２歳ドルヲタ、妊活はじめました。
記録のためにも淡々と情報をアップしていくつもり。
同じような悩みを持つ方の参考になれば。
【現状】
・結婚１年
・フルタイム勤務、事務職
・生理痛がひどく低容量ピル服用履歴あり（２年間）
・生理周期が長い（３８〜４５日）
【取り組んでいる妊活】
・婦人科通院
・基礎体温記録
・ヨガ（歴９年、ちなみにドルヲタ歴は１０年）
・湯船に浸かる（なるべく…にとどまりがち）
・血行不良改善の漢方３種類（１日２回）
さらなる体質改善を目指し、（肩こり等もひどいので）鍼に通ってみることにしました。
せっかくなので、不妊専門のところへ。
見ていただいたところ、何よりも腰〜足までの冷えがひどいとのこと。
最近冷えがとれてきたと思っていたのですが、そもそも冷え性がよほどひどいようです。
冷えがひどいので、鍼よりもお灸を多めにしていただきました。
ほぼ初めてなのでやさしめにしていただきましたが、帰ったあと血行やリンパの流れが良くなったような感覚があって、すごーく眠くなりました。笑
※好転反応が出るようです
数ヶ月続けることが必要と教えていただきましたので、これから通うことにしました。
また体調が変わってきたら、こちらで記録したいと思います。
